Att fånga upp eventuella problem i ett förhållande och våga prata om dem är en viktig kommunikation att ha. Har man svårt att prata om det kan man få professionell hjälp genom parterapi.
Att leva i ett förhållande är både mysigt och jobbigt. Att själv få välja vem man vill vara med är ljuvligt, även om man kanske får lära sig stå ut med vissa egenheter. Ibland slipas de egenheterna av mot den andra partnern och man blir mer kompatibla med varandra. Andra gånger så kanske ett mörkt moln växer inombords och plötsligt kanske man bara exploderar för småsaker.
Varför är ugnsgallret inte alltid i ugnen som ett defaultläge? Hur svårt kan det vara att trycka på knappen till kaffebryggaren när man är först upp på morgonen? Små saker kan bli större efter ett tag och kommunikationen kanske brister. Andra gånger kan det vara rent känslomässiga tankar och svartsjuka som härjar runt och leder till oro i förhållandet.
Parterapi ett sätt att kommunicera nu och i framtiden
Att anlita en tredje part och prata ut om problemen i förhållandet kan vara riktigt förlösande. Ibland är det där man får tips om hur man öppnar upp kommunikationen så man kan lufta de tysta tankar som aldrig berättats. Att gå i parterapi kan verkligen rädda ett förhållande.
Skulle förhållandet inte hålla så hjälper parterapin förhoppningsvis ändå. Speciellt om man har barn ihop så är det viktigt att man kan fortsätta ha en bra kommunikation även i framtiden.